Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
98,1 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
762 kcal
|
Fett: 44,25g | Prot: 42,89g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Яйцо Куриное. Lunch: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Мясоград Колбаски Домашние. Middag: Чай с Медом, Сметанин Сметана 15%, Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом. Snacks/Annat: Икра, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|