|
Mari makan siang guys~
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
1375 kcal
|
Fett: 42,31g | Prot: 67,75g | Kolh.: 184,68g.
Frukost: Pisang, Chia Seed, Energen Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Hati Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar. Middag: Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Annat: Getuk, Getuk, Lemon, Chia Seed, Air. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Belajar.konsisten 's vikthistorik
|