Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2015
|
110,3 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 58,53g | Prot: 73,45g | Kolh.: 176,33g.
Frukost: Gutes Land Gouda , Penny Markt Sonntagsbrötchen, Chicken Nuggets, Aldi Kochschinken. Lunch: Purland Rostbratwürstchen, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen), Salatkönig Griechischer Krautsalat. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|