Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
809 kcal
|
Fett: 35,31g | Prot: 47,80g | Kolh.: 75,08g.
Frukost: Любимые Традиции Хлопья 4 Злака (Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Ржаные), Viola Молоко 1,5%, Valio Масло Сливочное 82%, Медовый Спас Мёд Липовый. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Индолина Печень Индейки. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|