Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1769 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 63,65g | Kolh.: 254,05g.
Frukost: Panadero Пита, Джон Джоли Бабагануш, Sattva Нут Жареный, Семейные Традиции Сушки-Мини Простые. Lunch: Сахар, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Annat: Mission Deli Лепёшки Гриль , ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ponivmarafone 's vikthistorik
|