737日目
変わらず
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50,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
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1384 kcal
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Fett: 71,15g | Prot: 98,96g | Kolh.: 94,74g.
Lunch: もやし, ご飯, ニンジン, 白菜, 生姜, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ. Middag: 生姜, コストコ ロティサリーチキン, にんにく, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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