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De volta de uma super viagem, mesmo sem muitas regras consegui manter e ate perder um pouquinho. Mas agora de volta 100%
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690 kcal
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Fett: 43,25g | Prot: 60,49g | Kolh.: 16,32g.
Frukost: Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Milho, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Annat: Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mer...
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