Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
84,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
2142 kcal
|
Fett: 49,79g | Prot: 41,81g | Kolh.: 128,50g.
Frukost: Milch 1,5%, Edeka Bio Müsli Schoko-Nuss Granola. Middag: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Maggi Blumenkohl-Auflauf mit Hackfleisch. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|