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Durante la mañana suelo tener asco por la comida, por lo que no desayuno muchas veces o solo tomó algo... alguien sabe por qué? o qué puedo preparar para no saltarme el desayuno??
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
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1058 kcal
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Fett: 39,11g | Prot: 48,27g | Kolh.: 129,23g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Lunch: Tyson Pechugas Empanizadas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Tortillas de Maíz. mer...
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 Kommentarer
Descartado el embarazo, deja de cenar, somete tu cuerpo a un ayuno de más de 8 hr, este se irá adaptando y despertarás con más apetito de lo habitual
23 feb 23 av medlem: mutg_18
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Mutg_18 Gracias por la sugerencia, intentaré eso, espero me funcione ^^ ✨
23 feb 23 av medlem: Amemanzanilla
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El desayuno no es la comida más importante del dia, come lo que debes el resto del día y con eso basta, cabe mencionar que, si yo hago eso, sería mucha comida para solo hacerla en dos tiempos 🌝
28 feb 23 av medlem: tga022
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Amemanzanilla 's vikthistorik
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