Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
247 kcal
|
Fett: 18,32g | Prot: 17,35g | Kolh.: 2,11g.
Frukost: Maitokahvi, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Karppaus aloitettu. Tulosta alkaa tulemaan.
23 feb 23 av medlem: Minnamb
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|