Emma Rahmawati 's dagbok, 23 feb 23

560 kalori
Nasi putih 200 gram
Oseng nangka
Oseng kikil
Putih telur 3

Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
615 kcal Fett: 15,47g | Prot: 44,14g | Kolh.: 74,39g.   Före frukost: Air Kelapa, Salak. Lunch: Kikil, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Putih Telur Matang, Nasi Putih. mer...
1982 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
nasi putih nya BKN 90 gram  
22 feb 23 av medlem: abdul.dzikri92
1 mangkok Cina maksud saya  
22 feb 23 av medlem: Emma Rahmawati
200 gram an kak 😁 
26 feb 23 av medlem: Emma Rahmawati

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Emma Rahmawati 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.