de 8hs refeiçao do dia! jejum 24 horaa. comer agora so amanha, nunca me imaginei fazendo isso... hj sao 5x por semana.... final de semana sao "apenas" 16hs de jejum e la se foram quase 18 kgs em menos de 2 meses

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lawbaw 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.