Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
88,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
921 kcal
|
Fett: 26,14g | Prot: 34,32g | Kolh.: 138,13g.
Frukost: Buah Pir. Lunch: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rempeyek, Nasi Putih, Coto Makassar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amertarenjana 's vikthistorik
|