Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
1118 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 83,08g | Kolh.: 80,90g.
Frukost: SPAR Milchbrötchen, Latte Macchiato. Lunch: Babybel Mini Babybel, Avocado, Natur Aktiv Balsamico Creme, Ja Natürlich Bunte Blattsalate, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Annat: Billa Latte Macchiato Light, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|