YULYA.YURCHENKO.74 's dagbok, 22 feb 23


Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
1453 kcal Fett: 58,24g | Prot: 84,51g | Kolh.: 146,93g.   Frukost: Мёд, Голубика, С.Пудовъ Мука Рисовая, Иван Да Сироп Топинамбура, Веселый Молочник Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Юг Руси Хлеб Монастырский, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Куриное Филе, Умалат Сыр Сулугуни, Сметана 15%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста, Брокколи, Яичный Желток, Яичный Белок. Middag: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Семушка Кешью Жареный, Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко, Запечённое с Корицей . Snacks/Annat: RIOBA Горький Шоколад, Яблоко, Запечённое с Корицей , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mer...
2329 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


YULYA.YURCHENKO.74 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.