Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
60,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
1842 kcal
|
Fett: 59,11g | Prot: 101,89g | Kolh.: 228,73g.
Frukost: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сухофрукты, ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Маккерони, Оливковое Масло, Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Грудка Индейки. Middag: Яблоко, Варенье, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|