Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2015
|
99,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 93,37g | Prot: 87,71g | Kolh.: 133,42g.
Frukost: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Lunch: Champignons Frisch, Ja! Camembert 45%, Lyoner, Geflügel Leberkäse, Tomate Vom Markt, Rettich, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ebner Kornstange. Middag: Wilhelm Brandenburg Rinderrauchfleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Ei. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|