Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
837 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 31,79g | Kolh.: 64,77g.
Lunch: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Spectrum Chia Seeds, Season's Choice Frozen Strawberries, Silk Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk, Blueberries , Bananas , Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter. Middag: Hidden Valley Plant Powered Ranch, Seasoned Chik'n Marinated Plant-Based Shreds (Sweet Earth), Stop & Shop Sesame Seeded Italian Bread, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Daiya Mozzarella Style Shreds, Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Red Cabbage , Cherry Tomatoes, Red Onions, Simply Nature Organic Spring Mix. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gemini Butterfly 's vikthistorik
|