Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
88 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
2131 kcal
|
Fett: 107,06g | Prot: 50,16g | Kolh.: 230,52g.
Frukost: LU Kango, Cora Barre Céréale Noix de Coco. Lunch: La Vache qui rit Pik & Croq', Superfruits Compote, Beurre, Giovanni Rana Gnocchi Farcis à la Vache Qui Rit, Herta Saucisse Crue Épicée . Middag: Kinder Pingui, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), La Vache qui rit Pik & Croq', Carrefour Croutons Saveur Ail, Knorr Soupe Bio Légumes du Potager Moulinés. Snacks/Annat: Kinder Pingui. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|