|
Маленькая победа 🥳 -15 кг🤪
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
280 kcal
|
Fett: 5,93g | Prot: 35,22g | Kolh.: 21,35g.
Frukost: Активия Йогурт. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриное Филе на Гриле, Брокколи. mer...
|
|
 Kommentarer
огонь 🔥🔥🔥 как питаетесь по каллориям? что из физ нагрузок делаете? за какой промежуток столько сбросили?
21 feb 23 av medlem: ayshe-k
|
😁за год, с затяжными перерывами. Соблюдаю бжу, исключила алкоголь, из физ нагрузок ходьба, редко бассейн
21 feb 23 av medlem: Baby___smile
|
это большая победа ✌️ Вы молодец, так держать 👍
21 feb 23 av medlem: Елена Сергеевна*
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|