|
Месяц соблюдения КБЖУ🥗 Полет нормальный 🚀
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
1448 kcal
|
Fett: 59,26g | Prot: 74,15g | Kolh.: 157,21g.
Frukost: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Конфета, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Чай. Lunch: Говядина, Конфета, Чай, Гречка Отварная. Middag: Конфета, Чай, Говядина, Гречка Отварная, Винегрет. Snacks/Annat: Овсяное Печенье Домашнее, Хлебец, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. mer...
|
|
1013 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 12 minuter, Springa - 10 Km/H - 33 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|