Доброе утро! На завтрак омлет с овощами и цельнозерновым хлебом (сама пекла))). 350 Ккал.

Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
1395 kcal Fett: 45,89g | Prot: 102,92g | Kolh.: 148,64g.   Frukost: Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Мексиканская Смесь. Lunch: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Свекла Вареная, Чернослив, Грецкие Орехи. Middag: Булгур, Филе Индейки, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Болгарский Перец, Морковь. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Лук, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Куриное Филе, Мандарины. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


aston282 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.