Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2015
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 53,84g | Prot: 75,88g | Kolh.: 168,63g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Lunch: Штолле Пирог С Капустой. Middag: Банан, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. mer...
|
|
1777 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Hushållsarbete - 2 timmar, Körning - 1 timme, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bikini stav 's vikthistorik
|