Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
1576 kcal
|
Fett: 104,80g | Prot: 71,89g | Kolh.: 80,48g.
Frukost: Балтийская Жемчужина Марципановая Помадка 🍀, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кедровые Орехи , ВкусВилл Томаты Пинк Парадайз Узбекистан, Moloko Страчателла, Оливковое Масло, Ponti Топпинг Glassa на Основе Бальзамического Уксуса. Lunch: Ponti Топпинг Glassa на Основе Бальзамического Уксуса, Оливковое Масло, Hame Цыплёнок . Middag: Snaq Fabriq Coco Tropic, Оливковое Масло, Galbani Моцарелла Maxi, Деликатеска Лопатка Кролика 🍀, Батат. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikitinaec 's vikthistorik
|