Впервые готовила овсяноблин🙈Прикольная штука, однако. Сыра взяла минимум, авокадо половинку размяла и рыбку с рукколой. По итогу в меня влезла только половина, нереально сытная вещь. Оставлю ещё на обед половинку. Думаю, очень удобно на работу брать😉

Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
1072 kcal Fett: 27,62g | Prot: 88,55g | Kolh.: 114,46g.   Frukost: Руккола, Fish House Форель Солёная , Haas Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Multipower BCAA, Biotech USA L-Glutamine, Сарафаново Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Global Village Овощи Гриль. Snacks/Annat: Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой. mer...
1889 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Noti28 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.