Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
406 kcal
|
Fett: 11,83g | Prot: 36,72g | Kolh.: 37,35g.
Frukost: Активия Йогурт, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Брокколи, Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|