|
bissmilah yuks semangat sehat kembali karna berat badan udah gakaruan ditambah kmren sakit sampe harus dirawat karna makan sembarangan teru,yuks semangat sehat 💪💪
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1369 kcal
|
Fett: 38,66g | Prot: 87,90g | Kolh.: 172,71g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Apel, Sari Roti Roti Tawar. Lunch: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Bombay, Tempe, Bayam, Dada Ayam. Middag: Sosis Ayam, Bihunku Rasa Soto, Nasi Putih. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelahgemuk15 's vikthistorik
|