Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
89,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
314 kcal
|
Fett: 6,97g | Prot: 11,01g | Kolh.: 56,82g.
Frukost: Salak, Buah Pir. Middag: Salak, Ayam Goreng. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amertarenjana 's vikthistorik
|