Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2023
|
46,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2023:
|
1074 kcal
|
Fett: 43,58g | Prot: 39,69g | Kolh.: 137,65g.
Frukost: Mamuschka Chocolate de Leche, Frutillas, Arándanos, Vivo Avena Instantánea, Café cortado. Lunch: Guallarauco Limonada, Onigiri, Takoyaki. Middag: Mamuschka Chocolate de Leche, Frutillas, Sandía, Té (Infusión), Huevo Revuelto, Lider Pan Amasado . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|