Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2023:
|
1430 kcal
|
Fett: 68,12g | Prot: 61,04g | Kolh.: 142,23g.
Frukost: Chocolate, Malvaviscos, Soprole Leche Entera, Milo Milo. Lunch: Azúcar, Té (Infusión), Kraft Real Mayo, Lider Choclo en Granos, Unimarc Papas Duquesas, Carne de Cerdo. Middag: Azúcar, Té (Infusión), Leche Entera, Maggi Crema de Tomates Vive Bien. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nagitopoto 's vikthistorik
|