|
2/19（六）晚餐： 蒸南瓜 燙花椰菜 香煎鱸魚
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
1372 kcal
|
Fett: 67,00g | Prot: 89,19g | Kolh.: 110,11g.
Frukost: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 番茄, 光泉 特濃5.1黑豆漿, 統一生機 有機奇亞籽, 水煮蛋, 原味時代 青醬起司野菇貝果. Lunch: 光泉 無加糖特濃5.1濃黑豆漿, 全聯 香蕉, 家樂福 藍莓, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 水煮蛋. Middag: 得意的一天 葵花油, 煮熟的綠色椰菜, 煮熟的南瓜, Costco 冷凍鱸魚片. Snacks/Annat: 義美 義美小泡芙(特濃巧克力). mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|