Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
116,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1135 kcal
|
Fett: 35,24g | Prot: 42,17g | Kolh.: 172,19g.
Frukost: Пирожок с Луком и Яйцом, Сокровища Океана Икра Трески, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Хлеб Старосельский. Middag: Чай с Лимоном, Зефир, Гречка Отварная, Кальмар Отварной, Каравай Хлеб Старосельский, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Annat: Пятерочка Хурма, Чай с Лимоном, Зефир, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе (из Молотых Зерен), Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Campina Сливки Порционные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliatihaya 's vikthistorik
|