Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
509 kcal
|
Fett: 15,84g | Prot: 27,46g | Kolh.: 62,12g.
Lunch: Laugenbrezeln. Middag: Tortellini mit Fleischfüllung. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|