annana96 's dagbok, 18 feb 23

Утром вес такой же, хотя я ела мало, и живот с утра плоский, может из-за отека, тк поздно ужинала и сразу почти легла спать. Сегодня поужинаю до 19:00 и после 21:00 не буду пить, и если завтра не будет отвеса… 😡

---

374 kcal

Fett: 29,27g | Prot: 23,56g | Kolh.: 3,11g.   Frukost: Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо. mer...