Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
986 kcal
|
Fett: 46,52g | Prot: 42,69g | Kolh.: 105,99g.
Frukost: Pain aux Céréales. Lunch: Camembert, Vinaigrette, Jambon de Dinde, Pain aux Céréales, Tomates Cerises. Middag: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Camembert, Pain, Vinaigrette, Maïs, Jambon de Dinde, Tomates Cerises, Poireaux. Snacks/Annat: Crownfield Barres Céréales Noisette + Amande. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corine2717 's vikthistorik
|