Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1683 kcal
|
Fett: 57,25g | Prot: 45,81g | Kolh.: 247,89g.
Frukost: Watt's Jugo Tuttifrutilla Light, Chocolate, Malvaviscos, Soprole Leche Entera, Milo Milo. Lunch: Té (Infusión), Azúcar, Pepsi Zero, Aceite Vegetal, Champiñones, San Jorge Vienesa, Kikkoman Salsa de Soya, Cebollas, Arroz Blanco (Grano Largo). Middag: Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Marraqueta. Snacks/Annat: Galleta, Helado, Sopaipilla. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nagitopoto 's vikthistorik
|