Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
320 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 16,96g | Kolh.: 27,60g.
Frukost: Oatly Ikaffe Kauramaito, Arla Kadett 5%, Fazer Puikula Täysjyväruis, Keiju Merisuola. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|