Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
42,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
888 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 45,27g | Kolh.: 92,69g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Киндер Киндер Joy, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кабачковые Оладьи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|