jussiara jesus 's dagbok, 25 mar 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2017
58,4 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 mars 2017:
1858 kcal Fett: 42,12g | Prot: 48,50g | Kolh.: 125,56g.   Frukost: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Picanha. Snacks/Annat: Cerveja. mer...
1423 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jussiara jesus 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.