Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
104,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
1405 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 36,50g | Kolh.: 228,00g.
Frukost: Pepsi Pepsi (Can). Lunch: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Hidden Valley The Original Ranch, Pepsi Pepsi (Can), Harris Teeter Blueberries, Member's Mark Chicken Nuggets, Ore-Ida Steak Fries. Middag: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Stop & Shop Cinnamon Raisin Bagel. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|