Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
1277 kcal
|
Fett: 36,72g | Prot: 45,83g | Kolh.: 193,77g.
Frukost: Chocolate, Milo Milo, Soprole Leche Entera, Malvaviscos. Lunch: Azúcar, Té (Infusión), Coca-Cola Coca-Cola, Colun Queso Gouda Laminado, Muslo de Pollo, Carozzi Salsa de Tomate , Fideos. Middag: Colun Queso Gouda Laminado, Azúcar, Té (Infusión), Plátano, Pepsi Zero. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nagitopoto 's vikthistorik
|