Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2015
|
100,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 74,91g | Prot: 164,74g | Kolh.: 63,79g.
Lunch: Lechuga, Tomates, Almendras, Santa Isabel Bistec Posta Negra Nacional, Manzana Verde. Middag: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|