Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
46,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
1337 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 54,89g | Kolh.: 198,07g.
Frukost: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang, Milna Biskuit Bayi. Lunch: Tempe Rebus, Tahu, Telur Dadar, Bubur Nasi. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoongiwifeu 's vikthistorik
|