|
1 semana de musculacao, alguma diferenca?
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
302 kcal
|
Fett: 19,88g | Prot: 13,58g | Kolh.: 20,24g.
Middag: Tomates, Pepino (Descascado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Annat: Couve Refogada. mer...
|
|
1094 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Löpband - 45 minuter, Google Fit - 22 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jac oliveira 's vikthistorik
|