Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1287 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 38,02g | Kolh.: 168,92g.
Frukost: Malvaviscos, Soprole Leche Entera, Milo Milo, Chocolate. Lunch: Aceite de Oliva, Coca-Cola Coca-Cola, King Churrasco de Vacuno, Huevo, Soprole Leche Entera, Maggi Puré de Papas . Middag: Azúcar, Té (Infusión), Azúcar, Café, Almendras, Nestlé Súper8, Plátano. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nagitopoto 's vikthistorik
|