Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1839 kcal
|
Fett: 78,18g | Prot: 86,50g | Kolh.: 197,45g.
Frukost: Рыбный пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколаде. Lunch: Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Белый Хлеб, Семга на Гриле. Middag: Якитория Ролл Запеченная Филадельфия, Суши Шоп Филадельфия Роял. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марияяяяяяя 's vikthistorik
|