|
looks like last 5kgs wont go easily.
|
70,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
860 kcal
|
Fett: 14,86g | Prot: 28,09g | Kolh.: 165,82g.
Lunch: Roti, Ghugni, Aloo Matar, Aloo Gobi, Bananas . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rjunrajput 's vikthistorik
|