Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1377 kcal
|
Fett: 46,74g | Prot: 42,53g | Kolh.: 196,44g.
Frukost: Mymuesli Bircher Muesli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Middag: Apfel, Pizza Margherita, Wasa Roggen Dünn, Gourmet Ziegenkäse. Snacks/Annat: Haribo Maoam. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|