Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1470 kcal
|
Fett: 45,75g | Prot: 93,20g | Kolh.: 171,63g.
Lunch: Telur Dadar, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Middag: Nasi Putih, Ayam Kecap, Jambu Air, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Annat: Jus Apel, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|