Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1349 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 55,37g | Kolh.: 183,76g.
Frukost: Mymuesli Bircher Muesli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Middag: Knorr Nudelsuppe, Milka Hauchzarte Herzen, Hartgekochtes Ei, Gurke (Geschält), Wasa Roggen Dünn, Stastnik Leicht Schinken. Snacks/Annat: Mirabell Mozartkugel , Haribo Maoam. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|